Не чувствую и не знаю себя: почему так происходит и что делать

Записки психолога.

«Не знаю» и «не чувствую» «пусто»

Если вы часто об этом говорите, значит под запретом тема близости к себе.

Голова и тело в рассинхроне.

Мы всегда что-то чувствуем!

Не чувствую = не хочу чувствовать

Не знаю = не хочу знать.

Ибо там больно очень может быть.

Нам бессознательно страшно смотреть в свою правду.

Но любые изменения начинаются с честности к себе.

А еще сюда же тема «все знаю, но ничего не работает» значит нет близости с собой) значит где-то ложь)