0kristina0
Кристина·Мама двоих (младенец)
Может ли икра поднять фериттин - реальный опыт
Может ли икра поднять фериттин ?
Месяц ела икру каждый день и фериттин из 7 поднялся до 15. Из витаминов ничего не принимаю, мясо тоже не ем особо. Что могло ещё поднять фериттин😅
Комментарии
При беременности его поднимут только роды, либо капельницы 🤷
Нравится Ответить
гречка, овсянка, арахис, морская капуста, шпинат, курага, бобовые, индейка, говядина, тыквенные семечки
Нравится Ответить
Я это все не ем 😅поэтому удивлена, неужто икра помогла
Нравится Ответить
Может, особенно черная)