Просыпаюсь на спине во время беременности - это опасно?
Девочки, стараюсь засыпать либо на левом боку либо на правом. Но ночью или утром постоянно просыпаюсь лежа на спине.
Это опасно? Я не контролирую во сне, что переворачиваюсь
Комментарии
Если вы себя чувствуете нормально лежа на спине,то ничего страшного. Если малыш не становится сильно активным,когда вы лежите на спине,то также ничего страшного.
Много разногласий сейчас идет по поводу синдрома нижней полой вены. Так что ориентируетесь строго на себя и свое самочувствие 🤷🏻♀️
Лично я до недели ~ 34 иногда спала на спине,лежала,но после начала чувствовать,что мне тяжеловато дышать,поэтому минимизировала это. Но всё равно иногда бывает,что лежу и в целом всё хорошо
Я всё время на спине лежу, мне очень удобно, сплю тоже как удобно, вообще мнения расходятся на эту тему , одни говорят что это вредно, другие что безопасно, я считаю что ничего в этом страшного нет
Если не чувствуете себя плохо после пробуждения, то не опасно. У некоторых в таком положении живот может передавливать крупные сосуды, идущие вдоль позвоночника. Если бы у вас такое происходило, то вы при пробуждении чувствовали бы себя плохо: темнеет в глазах, кружится голова, слабость, онемение ног
Ой это моя боль
У меня уже бока деревянные 🥲
Тоже прочитала что это вредно и все дела 😬
Я до сих пор лежу на спине постоянно
Неудобно мне на боках лежать
Но сплю на боках
Если будет плохо, организм сам этот процесс проконтролирует)
Если удобно самой, значит, все ок
Не опасно. Я почти всю беременность спала на спине
У меня тоже так было до 34 недели где то
Чувствовала себя хорошо, всё ок💯
Как только живот стал огромным, перестала просыпаться на спине, отлёживаю бока….
Однажды проснулась от того что отлежала бок- переворачиваюсь, а второй оказывается тоже отлёжанный🫠 посидела, «поплакала», попила водички, поделала массажик и снова легла спать🥲