Очные встречи ВДА в Минске: группа поддержки для взрослых детей

Очная группа ВДА (Взрослые Дети Алкоголиков и других дисфункциональных семей)

Приглашаем всех желающих на регулярные очные встречи группы поддержки ВДА.

📍 Место проведения: ул. Курашова, д. 34, 1 этаж, библиотека

📅 День и время: суббота, 17:00 – 18:30

📞 Контакт для связи: 8 996 315 16 05

ВДА (ACA — Adult Children of Alcoholics) — это программа 12 шагов для тех, кто вырос в семье с алкоголизмом или другой формой дисфункции. Мы собираемся, чтобы делиться опытом, силой и надеждой, восстанавливаясь от последствий детства в такой среде.

14 черт ВДА — основные характеристики, которые часто проявляются во взрослом возрасте у тех, кто вырос в дисфункциональной семье:

Изоляция и страх перед людьми и авторитетами.

Поиск одобрения и признания, пренебрегая собственными потребностями.

Страх критики и гнева других.

Склонность к алкоголизму или выбор партнёров с такой же проблемой.

Жизнь в роли жертвы, не осознавая права на выбор.

Путаница между любовью и жалостью, желание «спасать» других.

Чувство вины за отстаивание своих потребностей.

Зависимость от эмоционального возбуждения.

Путаница между близостью и навязчивостью, страх отвержения.

Беспощадная самооценка и критика себя.

Трудности с завершением дел.

Проблемы с отдыхом и развлечениями.

Излишняя серьёзность, редкая способность радоваться.

Чувство отличия от других людей.

Если вы узнали себя в этих чертах, программа ВДА может помочь вам найти путь к исцелению.

На наших встречах:

Нет осуждения и советов — только поддержка и опыт.

Конфиденциальность гарантируется.

Просто приходите — первый шаг может изменить вашу жизнь!

Я пойду, потому что я ВДА