Трясёт от стресса. Давление норм. Что выпить либо съесть, чтобы отпустило?

Question

Answer

Если гв, только её и можно. До 4 табл в день. Но мне и одна помогает

Answer

Валерьянка в таблетках снизит пульс и успокоит

Венера · Answer

Пульс большой. Я пью непертен. 2,5 мг половину. Вчера мне так же плохо было,нипертен помог

Оксана · Answer

Я грудью кормлю... Модет нельяз мне

Венера · Answer

@oksancha так я пила и во время беременности и во время кормления.я сына закончила кормить два месяца назад,в 2 и 10 мес. Мне мама кардиолог назначила.  Если боитесь,то идите к врачу.

соня · Answer

Вымойте ванную. И физ нагрузка и польза.

Ната · Answer

И второе: стресс снимает физическая нагрузка. Например, можно выйти на 30 минут походить, если есть возможность.

Ната · Answer

8 секунд вдох, задержать дыхание на пару секунд и 8 секунд очень медленный выдох как в трубочку. И так 5 минут.

Sveta · Answer

Дыхание на счет

Mariya · Answer

Коньяк

Наталья · Answer

Рюмку коньячка, ну а так можно валерьянку, валидольчик

Анастасия · Answer

От стресса только успокоительное или сделать дыхательную практику медитацию

Комментарии