Через сколько у вас ушел послеродовой животик? Помог ли в этом вопросе послеродовой бандаж?
Больше лежите на животе)
Это реально работают и помогает. Хотя бы до месяца малыша
Слышала что бандаж помогает, но сама не пробывала
@lina.lina.li, под грудь валик какой-нибудь или подушку. У меня толе грудь мешает, но лежать на животе говорят еще в роддоме, чтобы лучше сокращалось и живот уходил
Оба раза именно живот уходил быстро
Но оставался жирок)) который я наела. В первый раз где-то год худела.
До конца еще не ушел. Кожа растянута в области живота + матка еще не до конца сократилась.
Но сейчас уже гораздо лучше, чем было месяц назад или даже пару недель.
Думаю, что когда матка сократится до конца - послеродовой уйдет.
А дальше уже буду оценивать фронт работ по подтягиванию тела, введению спорта и тд. Похудела уже на 16 кг (само ушло, без диет и спорта), осталось 4 до добеременного.
Бандаж врачи не рекомендовали носить в период восстановления из-за давления на органы, которые находятся все еще не на своих местах. Создается внутребрюшное давление и повышаются различные риски. Поэтому я надела его 1 раз в роддоме и на выписку. Больше не надевала.
У меня не было прям живота послеродового, был просто жирный живот и валик от кс, худела на 20 кг, все ушло
Пока еще не ушел, хотя похудела на 5 кг. С первым ребенком ушел быстрее.
После первого ребенка через полгода пришла полностью в свою добеременную форму, ничего для этого не делая. Думаю, тут помогло гв