Александра
ala1
Александра

Как найти хорошего консультанта по сну для ребенка

Посоветуйте, пожалуйста, реально хорошего и толкового консультанта по сну. Который действительно поможет решить проблему и составить стратегию, а не залить все водой из терминов и теории.

04.10.2025

Комментарии

life_rina
Екатерина·Мама сына (1 год)

Смысла нет в них

04.10.2025 Нравится Ответить
ribka953124
Елена·Мама двоих (4 года, 20 лет)

Нет таких

04.10.2025 Нравится Ответить
ala1

@ribka953124, 5 с половиной. Перешел на три сна недавно. Два коротких по 30-40мин и один большой 1,5-2ч. В промежутках время бодрствования в основном около 2х часов. Ритуал есть. Условия комфортного сна выполнены. На ночь ложится в 20.00-20.20. Встает в промежутке 6.40-7.30. ИВ. Засыпает когда сам, когда с бутылкой. В основном лежа в кроватке, но иногда на руках. Сон раздельный

04.10.2025 Нравится Ответить
ribka953124
Елена·Мама двоих (4 года, 20 лет)

@ala1 ну у Вас сейчас переходный период ещё,может хромает,пока не привыкнет,где-то недели .Самый длинный сон должен быть первым,2 коротких потом. Попробуйте уменьшить минут на 15 дневно сон,лучше 3й,и прибавить эти 15 минут к бодроствованию.

04.10.2025 Нравится Ответить
ala1

@ribka953124, спасибо. Попробую

04.10.2025 Нравится Ответить