Ангелина
engovatovaag
Ангелина ·Мама двоих (3 года, 7 лет)
post image

Что для вас забота о себе?

03.10.2025

Комментарии

iron_valery
Валерия·Мама двоих (младенец)

Не забывать, что ты не только мама/жена, а в первую очередь человек, у которого есть свои потребности и желания, которые надо реализовывать. Себя надо любить и уважать. Не забивать на себя. Слушать свой организм, заниматься собой. Тут речь и о здоровье, о психике и о развитии.

03.10.2025 Нравится Ответить
engovatovaag
Ангелина ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Как в декрете очень быстро стираются эти границы, если в первом декрете я еще могла больше времени уделить себе, то во втором у меня не получилось, как результат депрессия, неволили, психологи, выгорание к детям, работе

04.10.2025 Нравится Ответить