Девушки, кто-то пил протеин в беременность? Или протеиновые коктейли/смеси для кормящих? Если да, то какие?
Не добираю белок, мясо не ем почти. Грибы, крупы, орехи в токсикоз не лезут.
Комментарии
Я пью izopro pure, со вкусом мороженого, в нем нет кучи добавок и он не приторный
Пью экспоненту двух вкусов и йогуртов из вишневый
От остального рвет
Уже смотрела состав, очень много углеводов
По вечерам пила, чтоб прям удачно не набрать вес, а я все время голодная была
Протеин нужно подбирать с гинекологом. Потому что практически у всего протеина беременность является противопоказанием.
@futureusis, я знаю прекрасно, я консультируюсь с врачами и производителями спорт питания. Есть протеин без добавок. Погуглите и не позорьтесь. Я вторую беременность веду с тренером и пью прот, у меня все прекрасно.
@holodnoe, если консультация с врачом для вас = погуглить, то вопросов нет 😁
Вместо того, чтобы подумать о том, что помимо вашего врача существуют другие врачи с другим мнением - вы переходите на личности и пытаетесь доказать только свою точку зрения с пеной у рта😁
В комментариях мы делимся своим мнением и своим опытом. Мой опыт, мое мнение, мой врач - могут отличаться от ваших. Это вам в голову не пришло. Вы можете высказать свое мнение отдельным комментарием, а не вступая в спор с незнакомыми людьми))
Так что не позорьтесь и пройдите мимо опыта незнакомого человека, который отличается от вашего 😌
Углеводов в 4 раза почти больше, чем белка(
Пила спортивный изолят. В смесях для мам слишком много углеводов, а белка недостаточно
Тоже листала смеси, увидела состав и ахнула
Пью изолят сывороточный из спорт магазина .
В них больше всего белка
Блин, точно! Я же часто вижу их в пятерочке. Спасибо большое!
Тоже послушаю, белковая смесь от нутридринк и подобное мне белок вообще не помогает набирать, а от мяса всю беременность отвернула, молочку тоже много есть не могу
Ела батончики, но не потому что чего-то не лезло, просто муж накупил такие сладости 😁 Шок называются. Ну штук 6 точно съела, не в курсе вообще можно такие или нет. Да и уже похер, сколько времени прошло