Девочки, почему ребенок как лег в ночь, просыпаемся спустя полчаса- час и гуляет… долго, может 2 с лишнем часа гулять
У нас вб между снами от 2:29-3 часов
Перед сном тоже так
Гуляем активно
Но вот так ..
Ну ночь понятно треш
Хотя бы это скажите, кто разбирается… утром в 6 утра я докачиваю иначе я умру не спав всю ночь
Сны днем от 20 до часу
В сумме 2,5-3 часа это общая сумма
3 сна
@yaninalats, понимаю, я тоже ребенка своего не вижу, ориентируюсь по соске светящийся.
Но это нам помогло, конечно, не с первого раза.
Уже ж доказано что гормон отвечающий за сон лучше воспроизводится в полной темноте.
@yaninalats,ночники конечно не советуют, но если выбирать то или теплый свет, но лучше красный
@rashevskayavika2002, надо попробовать найти
У меня у детей аквариум с подсветкой Красная есть как раз
Может ко мне перенести
В уже хз
Я просто хочу спать очень
Очень знакомо.Наш младший так же делал.Как меня это бесило,просто каждый день не зависимости от режима через 35 мин просыпался и всё, нужно заново укладывать.Когда ему было около года перестал просыпаться,какое это счастье было.
@yaninalats у нас не получилось.Пробовала и убирать один сон,типа устанет,и наоборот сократить вб,если переутомляется всё было бесполезно в нашем случае. Попробуйте, вдруг у вас получится.
Попробуйте создать темноту в комнате.
Чтобы не было даже малейшего огонька. И даже если проснется постарайтесь сразу уложить и не разговаривать с ребенком