sgd.gseg6
эльмира·Мама дочки-младенца
Что есть и пить для увеличения лактации при ГВ
Кто на гв подскажите пожалуйста какие есть лайфхаки увеличить лактацию что пить есть молока хватало до 2,5 месяца сейчас под вечер как будто не хватает поделитесь опытом
03.10.2025
Комментарии
СОН ДНЕВНОЙ ОБЯЗАТЕЛЬНО ))
Полноценный прием пищи + перекусы
03.10.2025 Нравится Ответить
И плюс старайтесь есть пищу с высоким содержанием белка и правильных жиров
03.10.2025 Нравится Ответить
Теплое обильное питье и частое прикладывание
03.10.2025 Нравится Ответить
Теплый чай с молоком.Я так старшую почти до 3 лет кормила.
У меня от любой теплой еды,теплого питья молоко наливалось я прям чувствовала.И еще ряженка,хлеб с маслом и сыром мне помогало прибавлять лактацию,а вообще чай с жирным молоком это вообще шик👌
Я всю жизнь терпеть не могла молоко,меня прям вырывало от запаха но для детей я прям литрами пила😂