Привет! Скажите, какие видео смотрите или что читаете для того, чтобы подготовиться к родам? И что читаете /смотрите по…

Вот хорошая статья о подготовке к родам https://mamako.ru/blog/beremennim/kak-podgotovitsya-k-rodam-moralno-i-fizicheski/ мне была полезна

По подготовке к родам - олант. По уходу за новорожденным - Полина Грин(брала курс 0-3), а также смотрю Новокриницких. (малышовый фитнес) У них есть инста , там можно поближе ознакомиться с их работой

Видео на канале "Вау Мамы", можно в ютубе и ВК, там про ГВ очень полезный выпуск, и про многое другое, с доказательными врачами.

Видео Александра Кобаса посмотрите. Я второй раз рожала по его технике. Идеальные роды были.

Смотрела олант канал на ютубе

Вот и я паниковала , потом просто перестала читать, единственное, это от Комаровского прочитала 365 советов на первый год жизни и всё

По видео училась дышать в родах,потом это же на курсах в ЖК было.

Но я была не права,нужно было готовится к первым дням с малышкой, к тому что делать с разодранными сосками, как правильно прикладывать вообще,какие позы , как происходит лактация,и от чего она зависит, что у детей бывает транзитная эретрема,а не аллергия на то что мама в беременность клубнику ела😂

Короче,роды проходят быстро и так или иначе рядом с вами люди,которые знают что делать,нужно слушать их. А вот после начинается аттракцион.

По родам видео Александра Кобаса

Спросите у психолога жк про школу беременных в своей жк

Тоже ходила на лекции, когда лежала в ПЦ, тогда пришло успокоение. А больше ничего 😀 в родах уже действовала по наитию, и врача слушала

Меня успокоили лекции в женской консультации

Смотрите как дышать в родах, это вам очень пригодится, если вспомните.