Девочки, у кого уже детки постарше, у кого уже закончились колики, и кто спит уже ночью 🤣
Расскажите, как вы выстраивали детям режим?
@misskatyawew98, да тут как повезет мне кажется. Все зависит в первую очередь от ребенка, а у вас их двое - это двойной труд🙈
Я начала с налаживания ухода в ночь, потом подъемы стали сами по себе в одно и тоже время (бывают конечно исключения что просыпается позже или раньше и весь день по одному месту - но такое редко, это когда ночью плохо спал из-за Зубов к примеру).
Колики заканчиваются, начинаются зубы) 🤡
Коликов особо не было, а вот зубами оба ребёнка не спят и не спали по ночам.
Режим появляется когла в детский сад идёт ребёнок, пока у ребёнка до года постоянно укорачивается сон и удлиняется время бодрости, режим постоянно меняется. Ну и в целом то живот, то зубы поэтому сегодня ночь спал,завтра не спит, послезавтра днем что-то пошло не так... это мучение для вас и для детей, соблюдать режим до года
Все, что вы можете сделать сейчас, это фиксировать время начала утра (и то, если дети не решат проснуться раньше).
В остальном про ритм дня (определенное количество бодрствования за день и количество снов) можно будет говорить после 3-4м, а про четкий режим ближе к году, когда будет хотя бы 2 сна и будет примерно понятно, сколько времени проспит ребенок
Режима нет
Просто живу по желанию ребенка
Но в целом на ночной сон заметила уходим в час ночи
Встает 2 раза за ночь где то в 3 и 6
А потом в 7-8
и я пытаюсь продлить лежание на кровати до максимума чтоб самой не вставать
С месяца где-то отбой в ночь всегда был в 20.30 максимум. У младшего до сих пор так. Подьем у младшего как по будильнику 6.30-7.00. Старший щемил до победного 9-10 утра. Дневные сны у младшего нормализовались после полугода (стали стабильны +- час). В 7 проснулся, в 9-9.30 первый сон. Второй сон в 13-14. В ночь в 20.30