Лучшие фитнес-блоггеры для домашних тренировок от мамы

К вопросу о домашних тренировках 🏋🏻 начинала я с ютуба, потом уже взяла онлайн тренера. Сегодня поделилась ссылками на двух своих любимых фитнес-блоггеров. Там есть и коротенькие трени и длинные. Короткие можно преобразовать в полноценные тренировки, увеличив количество подходов/повторений. Лучше позаниматься 15-20мин, чем не позаниматься вовсе, правда?)

Ссылка в комментах