После кесарево через 10 месяцев,можно висеть на турнике?🙏🏼подскажите
@belka_1995 @gl77 @__olka__ а путем не прочитала ,тогда по состоянию наверно
Ну если через пол года уже можно начинать интенсивные нагрузки. То думаю уже точно можно.
Если у вас все зажило
Через 7 месяцев уже пахала в зале с тренером. Было втрое кс