Ощущение жизни на автомате: как вернуть эмоции и чувства
Некому рассказать и объяснить, такое состояние внутреннее, что как будто не живу, знаете все делаю на автомате, но в этом во всем нету жизни, как робот, или как будто я просто наблюдаю за всем а сама я как привидение,у меня бывают эмоции но редко, а так знаете все ровно, ко всему. Если даже спросят, что я чувствую, то я не могу объяснить, потому что сама даже не понимаю, это так тяжело обьяснить😥😥😥
Комментарии
Может перезагрузка нужна? Там отдых с подругами, шопинг или простое уединение за завтраком в кофейне.
Вы застряли в одной точке. Застряли в одной зоне комфорта . У меня сейчас такое же состояние. Кудайга шугур все хорошо, но как будто я это не я. Нету радости, такое чувство что у меня день сурка. Иногда кажется что у меня такое расписание и состояние навсегда
Наверное такое состояние у всех бывает. Я вот стараюсь отвлекать себя покупками, сходить на маникюр или педикюр, волосы красиво уложить или просто вкусно поесть. Всегда помогает)