Посоветуйте, пожалуйста, масло лаванды, которое реально помогает. В проблемах со сном взрослым и детям, успокаивает. Все советуют doterra, но я эффекта не заметила, попробовала покапать на подушки
Магниевое масло втирать в стопы перед сном на ежедневной основе 👌🏼