
Что пить от осенней хандры???
Кроме глинтвейна🤣
Сил нет, не встать утром, все бесит …
П.с. Я спрашиваю про витамины 🫶🏻😂
@knopik_d, сдайте кровь на уровень витамина д, можно в helix express там часто на него акции
Магний б6
Щитовидку проверить бы, ТТГ, еще какие-то анализы узи. РЩЗ сейчас очень распространен, увы(((
Потом можно фортедетрим попить когда узнаете свой уровень витамин д
А еще если честно я после вина всегда плохо встаю утром, даже после 2 бокалов сухого
МагнеБ6 форте можно попить еще
Еще можно железо и ферритин проверить
Просто красное сухое
Пунш
Игристое (кава, просеко)
Белое, мне нравится, виньо Верде, хотя довольно по летнему
На крайний случай черный чай