Как удержаться от соблазнов на правильном питании

Я думала что я сегодня ночью сорвусь и закажу себе шаурму…. потому-что в инсте мне попадались видосы как аппетитно едят Бурито(хотя его ниразу в жизни не пробовала)🤣🤣🤣 но очень хочу и даже не знаю где такое в Москве есть)))

Но главное я не сорвалась, очень сложно дается сейчас правильное питание, ибо вырабатывается кортизол, я на стрессе вечном, то муж приколы устраивает, то сын.

Понимаю что пока не исключу стрессы и не прибавиться здоровый сон, то процесс будет медленнее и силы воли дается этот процесс тяжелее, но я пока держусь💪🏻

Вот на выходных едем к родителям, дала себе цель не пить алкоголь, а мы с мамой любим белого сухого выпить))) А вообще цель до нового года не пить👼🏼