Жесткий сонный паралич: страшно спать после приступа

Я только что испытала жесткий сонный паралич 😰😰😰

Мне теперь страшно спать.

Началось с того что как будто домой пришли много людей сейчас я с мужем в ауле у бабушки,то есть мама с 4-5 детьми и с новорожденным. Младший сын начал сильно плакать и все смотрели то ли футбол не понятно и очень громко говорили и смеялись. Я начала злиться так как доча спит и разбудят её. В комнате нет двери стоит одеяло. И золовка нечаянно уронила его я говорю щас если этот пацан не успокоится я его швырну в стену. Она быстро обратно вешает одеяло и в этот момент все на меня смотрят. Мне тяжело проснуться во сне я не могла нормально открыть глаза. Дети шумят я встала и побежала говоря достали у меня ребенок спит и сразу побежала в комнату лечь.Пришел как будто муж начала что то говорить и в этот момент что то лег рядом со мной я не могла сказать разбуди меня у меня сонный паралич и начала душить меня. Во сне проснулась резко проснулась и сразу пошла к мужу он спит я не могла его разбудить. Обратно по кругу я засыпаю и просыпаюсь и сразу бегу к мужу его нет сидят какие то пацаны говорю где мой муж они сказали что он на улице я говорю быстро позовите его. И опять я резко просыпаюсь и бегу к мужу не могу разбудить, у меня на телефоне стоит белый шум и во сне этот шум стоит у мужа на телефоне и я не могла его выключить. Опять по кругу я просыпаюсь беру дочу и выхожу с комнаты. Смотрю вся моя родня приехали и заходят домой с бани все в трусах стоят одеваются. Старшая женге у меня спрашивает и обнимает ничего не замечаешь? Я сразу подумала беременная чтоли ( она уже 5 лет не может забеременеть) но что то начала бормотать я так и не поняла про что. И тут мой брат тупо отстегивает мой халат и начал что то кричать и меня в этот момент уносит в комнату. Опять по кругу я просыпаюсь и начала читать суру Фатиха но я знаю что это сон и не могу проснуться. Беру дочу бегу к мужу объясняю ему у меня был сонный паралич и говорю это что опять сон он на меня смотрит и смеется и говорит дааа ты никогда не проснешься. Я бегу в комнату, комната большая стала и очень темная как будто черновая только ремонт делается. На руках доча новорожденная и плачет не так как моя дочь, я начала ее кидать об стенку и пол потому что знаю что это сон и мне как то надо проснуться. Наконец я проснулась. О боже как проснулась читала суру Фатиха. МНЕ СТРАШНО ОБРАТНО СПАТЬ. И этот смех мужа, мне страшно.