Влияет ли недосып на сердце и одышку у мамы
Всем привет)
У меня минутка слабости 🥹🫣
Малышу 6 месяцев
Так как ребёнок с рождения достаточно беспокойный, тоже самое продолжается и сейчас. Он только с мамой, только на руки если нет, то хнычет, плачет, дует губу.
За эти пол года страдаю ужасным недосыпом. Родители живут не близко, а муж работает 7 дней в неделю и приезжает только в 9 вечера ( так как ипотека и кредит да и вообще сейчас единственный доход от него).
Помощи соответственно практически не какой… после работы с 9 вечера до 10 сидит с мелким пока я готовлю баночки и всё остальное для ночного кормления, так как ребёнок на смешанном питание ( грудь как успокоитель вместо соски).
От недосыпаний я чаще всего разбитая, головокружение, слабость, голова часто стала болеть и чувствуются будто перебои со стороны сердца, отдышка и будто не могу сделать глубокий вдох. Может было у кого-то так? Хочу сделать узи сердца. А то мало ли что там… вот и думаю влияет ли недосып на такие симптомы ?
Лучший комментарий
Комментарии
нам 6, и тоже порой хочется выйти в окно
мне легче физически находиться на улице, но мы очень плохо сидим в коляске, и так же плохо сидим на руках….
папа наш в море, бабушки в другом регионе, я совсем одна😢
@vse4etko, про коляску в точку, вообще не любит лежать, а сидеть пока полностью рано((
На руках мы наоборот любители посидеть, я хочу отучать потихоньку, но как (
@anna.0405, мой слез с рук когда встал у опоры, его невозможно взять на руки, он начинает как червяк вертеться
скоро предстоит перелет через всю страну, а я не представляю как я его буду держать🫣
Да да, вот вторым беременна и поймала жесткую анемию сил вообще не было еще и приступы постоянные мушек в глазах, делать вообще ничего не могла, оказался ферритин еще и витамин д и витамин в12 были низкие
Вы описали мою дочку. Точь-в-точь было. У меня ехала крыша в прямом смысле. Тоже помощи не было. Старалась ложиться раньше. Просто пережила этот период. Держитесь ❤️все пройдет.
Думаю, что с сердцем, да и в принципе с организмом у вас все хорошо.
Это только недосып так сказывается.
Я еще вспомнила, что видела тени своих котов, казалось иногда , что коты пробегают мимо меня, когда они спали в своих лежанках 🫠 ближе к 8 месяцам стало легче. Убрала гв совсем к 10-11 месяцам и стало прям хорошо.
Возможно это панические атаки? До узи сдайте оак, ферритин, витамин д и ТТГ и будет много станет понятно
Было!
Я проверила все и это оказался ферритин 4 и витамин д 10🫣
Гемоглобин был в норме.при этом.
Я ночью просыпалась,не могла вздохнуть,а потом будто сердце ритм меняло…Были мигрени.Я думала проблемы с сердцем,панические атаки и тд.Проверила все,конечно.И все было в норме.Сейчас спустя почти год,понимаю,что это анемия была,как и говорили врачи (я до сих пор пью препараты железа и поднимаю ферритин.Сейчас он 30 и это небо и земля,конечно)…У меня даже на лице было что-то типа розацеи и оно прошло с ростом ферритина 🙈
Я вообще каждой женщине теперь после родов советую следить за ферритином именно и вообще дефицитами.
@anna.0405, а знаете, что спасло меня, девчата?)) окончание гв ахахаха, потому что я начала прибухивать 🍾🤗🤭@diman01044338
На самом деле, вообще жесть что происходило.
Муж у меня не просто на работе, а ещё и в другом городе на работе. Бабушки все молодые и тоже на работе.
Ну и я решила, а что это все на работе, а я нет?)) и тоже в 10 месяцев ребёнку вышла на работу (удаленно).
Ночью не спишь, днём работаешь, возишь старшую по всяким кружкам. В машине ор, дома ор, я после вторых родов и гв начала болеть жестко. Кстати, от недосыпа вообще сильно падает иммунка.
@anna.0405, конечно
Обязательно
Я Как начала спать, вообще другая жизнь началась, сразу все другое. Но этот первый год… жесть, жеееесть
В начале ещё Люба спала, более менее, так у меня бессонница была после роддома, хз что за хрень
@zinooolya, мне бы ещё как-то отучить от укачивания и придти к самозасыпанию, и как-то научиться завлекать его чтоб он в течении дня мог без рук отвлекаться. На дневные сны ложиться спать по 20-30 минут 😳
@anna.0405, нормально для этого возраста. Все придет. И все пройдет
У меня младшая не спала ночами вообще, я даже на камеру ночного видения записывала в облако, как мы не спим, что она крутится ночами и стонет, постоянно грудь-грудь. И все дни на руках, ужас какой-то.
Спойлер: я не умерла 😂
Но! Кукушка моя норовила вылететь из гнезда и чувствовала я себя очень херово, могу понять.
Самый пик усталости будет в 8 месяцев, дальше начнет становиться легче. Ещё немного продержитесь, все наладится
@diman01044338, нам стало легче в 1,5, когда вылезли ВСЕ зубы 😂 после майских праздников в 2024 году, я это оч хорошо помню. Потому что у меня была ебейшая истерика😂
@zinooolya у нас зубов только 12, еще 8, ну я могу е@нутьмя, сил нет... Муж работает, в выходные на стройке.
@zinooolya, вот и я переживаю чтоб не дойти до этой истерики. Перед сном когда муж играет с ребенком я иду готовить баночки и пока они стерилизуются я стою пореву, попью за это время чая иду умоюсь и дальше к ребенку
То, что вы описываете, похоже на невроз. Невроз лучше не запускать и обратиться с психиатру. Ничего страшного в этом нет. Возможно, врач назначит какие-то препараты, но решать вам - пить или нет.
Неврология скорей всего. Да и тело в постоянном стрессе, на грани выживания. Ищите любую возможность поспать, отдохнуть. Забейте на домашние дела совсем. Ничего не случится за неделю нестиранных вещей, еду закажите полуфабрикаты из вкусвилл например
Во первых , сил вам и терпения🫂, все мы через это проходим. У меня так было, что воздуха , как будто не хватает и не можешь вдохнуть полной грудью и начинаешь это делать часто в итоге зеваешь. Это все нервное, от недосыпа , от усталости. Мне помогала валериана в таблетках или глицин
Перебои со стороны сердца будто, скачки какие-то там и как-то странно что в ушах слышу как аж бабахает быстро сердце но когда мерю в этот момент пульс 58-60 какой-то низкий
Неврология скорей всего. Да и тело в постоянном стрессе, на грани выживания. Ищите любую возможность поспать, отдохнуть. Забейте на домашние дела совсем. Ничего не случится за неделю нестиранных вещей, еду закажите полуфабрикаты из вкусвилл например