Что делать, если болят ноги и пятки после работы парикмахером
Кому можно обратиться
Болят ноги в конце дня
Прям усталость на ногах
Я работаю парикмахером ,постоянно на ногах
Особенно пятки болят
Комментарии
Ревматолог, а к нему направляет терапевт.
Можете для начало пройти рентген тазобедренного сустава. У меня такие же боли были. Коксартроз поставили.
Это через терапевта наверное лучше
У вас нагрузка высокая
Вам бы к врачу который вены смотрит на ногах варикоз исключить
Забыла как зовется врач
А так ка кминимум ноги выше головы закидывать на минут 15
Я прям вертикально почти на кровати лежала на стену закидывала
Массаж ног
И у вас с позвонком проблема
Пятки болят потому что нагрузка на ноги не правильная
Ортопед нужен
Плюс чтоб позвоночник посмотрели мануалист наверное
Крч немало врачей надо пройти
И обувь сменить наверное на ортопедическую чтоб нагрузка правильно распределялась (возможно плоскостопие)
И укреплять мышцы спины чтоб позвоночник держали мышцы ровно
Вооот
Компрессионные чулки не пробовали? Я их во время беременности носила, а так подруга рассказывала что в отеле когда на ресепшене работала им рекомендовали надеввть компрессионные чулки
Сосудистый хирург 👌
Прилюбом удобном случае надо вам лежать ногами кверху
Прям выше головы чуть закидывать
Венотоники пить