Девочки, пьет кто нибудь коллаген? Как лучше в капсулах или порошком?
Это уж как вам удобнее принимать, на состав и дозировку смотрите. У меня в пакетиках-саше эваларовский Коллаген Морской "Суперкомплекс", результат от приема есть)