Курсы по сну для ребенка: стоит ли брать и когда начинать режим

Режим вводят с 4 месяцев, после первого регресса сна

Я брала курс 3-6 месяцев, но не узнала ничего нового. Все это я уже знала из бесплатных статей и лекций

Азы режима - когда у ребенка появляется ± одинаковое количество снов и бодрствований. Для примера график дочери - синее сон, белое вб. Тут видно, что примерно в 5 месяцев абстракционизм стал немного яснее 😃

Начинать вводить ритуалы на сон. У нас это включить ночник, переодеться в пижаму, включить лампу со звездами и спеть песенку. Далее следите за вб ребенка и укладываете спать только при признаках усталости. Когда заметили, что вб стали каждый день ± одинаковые - начинаете пробовать укладывать всегда в одно время

Лучше с 4 месяцев примерно. После регресса.

На курсах консультант вам расскажет как считать время бодрствования и время сна. Как балансировать и как вводить ритуалы на сон.

Работает не на всех детях. Мамы делятся на два лагеря «режим рулит» и «ребенок сам знает ,когда и сколько ему спать»

Я выбрала попробовать с режимом. Ибо без режима у меня ничего не получилось. Были сны по 20/30 мин днём. И поздний уход на ночной сон. С режимом я точно знала когда ребенок будет спать и когда проснется.

Ерунда

Очень много информации у консультантов по сну без всяких курсов по разным возрастам. Я брала личные консультации и это все временный эффект, тк у детей все очень быстро меняется.

Брала консультанта с 4 мес-лучшее решение

Да, брала , было почти 6 мес

Это было самое лучшее решение

Брала консультанта в 6 месяцев примерно, вообще 0 пользы. Единственный совет который подошел, это если ребенок ушел от «режима» и заснул, будить через 15 минут в самую лучшую фазу для этого. И перебьет желание спать, и не глубоко заснет😂

Посмотрите на сливах)