Кто нибудь бросал кормить грудью из за того что толстеет сильно? Я просто жирею, я не знаю что делать ! Я делаю делаю упражнения, которые мне разрешили после кс, ,но и времени нет если честно , малыш просто каждый час ест, потом ходим этим дурацким столбиком, потом спит минут 20 и все по новой 😢 я кушаю мало, но у меня просто страшно зверский аппетит, поэтому я терплю , но до слез терплю , я хочу даже есть ночью, я просто жутко голодная, я срываюсь до истерик ночью, что хочу кушать но терплю 😭 не ужеле это из за гв ? Что делать то , как решить эту проблему 😢
В общем я ушла рожать в 64 кг, а сейчас я 69 уже 😭 я никогда такой не была
Поэтому и толстеете что не едите полноценно, организм после родов и так в ахере, и тут еще не кормят, со стресса он откладывает запасы на всякий случай. Не издевайтесь над своим организмом! Ешьте и больше двигайтесь, ходить надо больше
Нужно составить хорошее полноценное меню.
Надо же есть, а не голодать и потом срываться