


Как вы думаете это настоящая попа или эффект ? В жизни не видела и не могу представить если честно) Покупать программу тренировок или нет? Такая фигура мне конечно не нравится,но хотелось бы попу накачать немного.



Жиром накачено может, сейчас многие делают процедуры с живота берут лишнее и в ягодицы)
Ну тут конечно ракурс и поза, нельзя прям точно сказать.Не похожа на чисто на мышцах,если честно) но программа тренировок скорее всего стандартная, может лучше у чата джпт спросите.пусть вам составит за бесплатно)