Опущение органов после родов: что делать при опущении мочевого пузыря
Девочки, у кого было опущение органов после беременности/родов, что вы предпринимали?
У меня опустился мочевой пузырь, и в туалет ночью приходится бегать до сих пор с такой же частотой, как на последних сроках беременности (это точно не цистит).
До беременности я вообще не знала, что такое бегать в туалет ночью…
Тут, возможно, я и сама виновата. Я слишком рано после родов начала устраивать долгие прогулки, карабкаясь с коляской на всякие холмы, и только потом узнала, что лучше беречь себя и лежать дома подольше…
Комментарии
у меня было опущение, помогло время и мне гинеколог выписала рецепт на тренажер для мышц тазового дна, там есть разные.
Заниматься, делать упражнения для органов малого таза. Качать там мышцы точно также как и на других частях тела.
Можете еще сходить к хорошего остеопату. Он может помочь. Но упражнения делать обязательно. Очень много разных курсов в интернете
Если мочевой , то нужно к урологу на узи и дальше он объяснит что делать