Вибраплатформа: есть ли эффект или пустая трата денег?
Привет девочки , кто пользуется вибраплатформой , подскажите эффект от нее есть или это пустая трата денег ?
Комментарии
Я как то каждый день на ней стояла в течении 3 недель и у меня за это время ушло 3кг, главное это делать по утрам, чтобы лимфа хорошо разгонялась, но я на ней не просто стояла, а делала именно упражнения. Так же и массажи для похудения лучше всего делать по утрам.
Эффекта только от платформы не будет, только в сочетании с тренировками. И ей лучше не пользоваться людям с предрасположенностью к варикозу и геморрою.
Смотря какие надежды вы на нее возлагаете. Чудес не бывает. Но как профилактика целлюлита и разгон лимфы отлично подойдет
@pobeda808 не переживайте , я в курсе что питание самое главное с похудение , а потом уже и упражнения , я сбрасывала 22 кг за пол года
@shishkina22200405, ничего себе 22 🤪 я вот настраиваюсь. Пока только еще прибавилось парочка. Надо 10 сбросить. Скоро достану свою виброплатформу. С гв сладкого так хочется
Я пользуюсь, цели похудеть с её помощью не было. Покупала больше для раскраски после сидячей работы, и эчень здорово помогает
Плюс отёки ушли, и в целом спина не так болит после целого дня за компом