Хотела поделиться вечерними мыслями✨ Планируем второго малыша, понимаю на сколько это искреннее и…
Хотела поделиться вечерними мыслями✨
Планируем второго малыша, понимаю на сколько это искреннее и осознаное желание, но как же по вечерам накатывает тревога и тревожные мысли….а что если я не справлюсь? А что если меня не хватит на двоих? А что если я потом пожалею? А что если по здоровью будет что-то не ок…вот это «а если» меня бывает добивает и уводит в сильную тревогу
Не знаю как с этим справиться и пытаюсь понять у всех ли так кто планирует второго🤧
МиМи·
С такими мыслями тянула годами🤪
Если есть желание и осознание что потянете, то в бой)
анна·
Мама сына (2 года)
Я пришла к такому решению проблем с повышенной тревожностью: будет ситуация - буду искать решение. Есть 1000 «а если», «а вдруг», но дорогу осилит только идущий, вот и все 🤷♀️ мы не можем знать наверняка какие сложности у нас появятся, а придумывать варианты решения и тревожится бессмысленно и это высасывает всю энергию, это не поможет. А вот, что я действительно хочу-так это стать мамой еще раз.
ПС тоже есть маленький ребенок, тоже планируем второго.
Anastasia🩵··
Мама сына (1 год)
Вы абсолютно правы! Я стараюсь придерживаться такой же позиции, но бывают моменты когда наказывают все эти мысли(
анна··
Мама сына (2 года)
@levinaan, они и будут, потому что мы тревожники 🤷♀️ потревожтесь сколько влезет, а потом вспомните, ситуации из жизни, когда вы тоже о чем-то тревожились, обдумывали ситуации, как их решить. А в итоге все обошлось намного-намного проще… вот и есть действительность. Все не так страшно, как рисует наша фантазия)
анна··
Мама сына (2 года)
@levinaan, мне еще помогает «насмотренность», подпишитесь в инсте на какого-нибудь блогера в похожей ситуации с детьми ну примерно 3 г разницы и смотрите как она справляется. Но, только на реальных мам, а не на блогеров с помощниками, деньгами и т.п. Будете примерно понимать к чему готовиться и какие ситуации бывают)