Почему не хочу заходить в соцсети из-за плохих новостей

В последнее время вообще не хочу заходить в соц.сети. Столько ужасных новостей куда не глянь. С утра глаза на мокром месте и настроения нет из-за нескончаемых мыслей за этих бедных, невинных людей..😭💔