Как научить ребенка есть самостоятельно ложкой и руками

Как приучали и во сколько ребенка самому есть? Супы и обычную твердую пищу, моей если в руки дать еду, она ее без остановки в рот сует просто🫠 не успеет даже дожевать и проглотить, а суп вообще просто ложкой бьет и брызгает, либо тарелку переворачивает🫠 и твердью тоже в принципе особо не ест сама, но сейчас просит чтобы ей дала в руки всю еду, но каак если не может она🥲