Девочки,посоветуйте действительно хорошие витамины для беременных ( 2 триместр). Я не любитель пихать в себя кучу таблеток и витаминов, но врач каждый прием устрашает что у ребенка в 3 года уже высыпятся все зубы и т.д.
Это здорово , я тоже за продукты. Да и кефир для кишечника хорошо на ночь.
Блин кажется так индивидуально все это, я пыталась в первую беременность пить 😁 но меня прям жутко тошнило и гинеколог сказал прекращать пить
Ела сезонные овощи, фрукты, рыбу, мясо
Смотрите по себе, как ваш организм будет реагировать
@karamelka354, 😁 я уверена, что наши мамы без витаминов обходились и все нормально тоже и зубы к 3г ни у кого не выпали
Отдельно по результатам анализов железо, кальций, магний, витамин д, йод.
Поливитамины бесполезные, толку от них не будет.
Меня тоже напрягает эта куча таблеток, но что делать, либо так, либо пить пустышки и на ветер тратить деньги
Меня детский стоматолог похвалил что мамочка во время беременности хорошо ела кальцийсодержащие продукты, вот и у детей отличные зубы. А я не специально, просто обожаю вечером творог с молоком вместо ужина, почти ежедневно, ещё кефир обязательно ближе ко сну это всегда. И так все беременности. Поэтому просто здоровое питание, а не химоза.