Девочки,посоветуйте действительно хорошие витамины для беременных ( 2 триместр). Я не любитель пихать в себя кучу таблеток и витаминов, но врач каждый прием устрашает что у ребенка в 3 года уже высыпятся все зубы и т.д.
Это здорово , я тоже за продукты. Да и кефир для кишечника хорошо на ночь.
Блин кажется так индивидуально все это, я пыталась в первую беременность пить 😁 но меня прям жутко тошнило и гинеколог сказал прекращать пить
Ела сезонные овощи, фрукты, рыбу, мясо
Смотрите по себе, как ваш организм будет реагировать
@karamelka354, 😁 я уверена, что наши мамы без витаминов обходились и все нормально тоже и зубы к 3г ни у кого не выпали
Меня детский стоматолог похвалил что мамочка во время беременности хорошо ела кальцийсодержащие продукты, вот и у детей отличные зубы. А я не специально, просто обожаю вечером творог с молоком вместо ужина, почти ежедневно, ещё кефир обязательно ближе ко сну это всегда. И так все беременности. Поэтому просто здоровое питание, а не химоза.