Почему вес стоит на месте при похудении: причины и решения
Почему вес стоит, даже если Вы едите мало?
Диеты, голодовки, спортзал — а стрелка на весах не двигается?
Скорее всего это знакомо многим из вас, судя по запросам, с которыми Вы ко мне обращаетесь.
📢 5 октября в 15.00 МСК я вместе с врачом - кардиологом, терапевтом и коучем по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний Еленой Макаровой совместно проведём прямой эфир и раскроем скрытые причины такого состояния.
🟢В прямом эфире мы обсудим:
☑️истинные причины лишнего веса, о которых редко говорят
☑️как работает инсулин и почему именно он мешает похудеть
☑️первые шаги к снижению веса без изнуряющих диет
🟢Эфир будет полезен всем, кто:
☑️устал от «чудо-диет» без результата
☑️ хочет разобраться в анализах и истинных причинах лишнего веса
☑️заботится о сердце и метаболическом здоровье.
Эфир будет проходить в моём телеграмм канале.
⏰Заводите будильник и приходите онлайн, будет понятно, практикоприменимо и очень полезно!
❔Также на эфире будет возможность задать свой вопрос
Обязательно перешлите этот анонс другу, кому это актуально 🤗
Рады будем каждому из Вас ❤
Запись планируется 👌
🔗Ссылка на телеграмм канал в шапке профиля или напишите в ЛС, вышлю ссылку
Комментариев ещё никто не написал.
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Ребёнок испугался собаки без поводка и застрял в сугробе
Доброе утро!⭕⭕⭕⭕ Этот пост владельцам собак! У меня младшая дочка очень сильно боится собак, и когда вчера она шла домой со школы на встречу, женщина выгуливала собаку без шнура просто. Собака подходила, к кому хочет лаяла, на кого хочет, и дочка в тот момент повернула не в ту сторону, а повернула туда, где заброшенный снег эти сугробы, , куда выбрасывають весь лишний снег с дорог, все это. И она застряла в этом снегу, снег ей был почти до пояса, и я напомню, что ребёнок носит очки, а те, кто н...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Лишний вес у дочери?
Как вы считаете, у дочери есть лишний вес?
Вес 24кг, рост 120, возраст 5.8.
У нее всегда был такой торчащий животик и плотное телосложение, как и у меня с детства, фигура прям моя. Но вроде я не считаю, что у нее проблемы и ожирение. Или все же нужно более тщательно последить за питаем?
Не задалась бы этим вопросом, если бы педагог по танцам несколько раз не намекнула на это.
Апдейт: танцы не профессиональные! По крайней мере пока. Просто кружок на районе. Никакого балета, бальных и прочих
Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет
На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...