Девочки
У Вас дети спят в саду?
С дочей прям сложно в этом плане . Она засыпает тогда, когда уже пора вставать
Она и дома так же долго засыпает
А я против, если дневного сна нет
Что вот делать в такой ситуации? Перерастет?
Режим менять только
У нас подъем в 7:00
Дс дома и в саду с 12:30(13:00) до 15:00
В нс уходит в 21:00
У меня так старшая , в саду засыпает перед тем как вставать надо , дома если встала поздно , то смысла укладывать вообще нет . Даже если она рано встает , то укладывается днем по 1, 1:30. Ночью если днем спала такая же песня по 1,5 часа)
Но я поняла , что есть такие дети которые себя отлично чувствуют без дневного сна , моя может спокойно бодрствовать весь день , и не спать днем и ничего с этим не сделаешь ) а есть дети , которые и в 6 лет не могут днем без сна
Я это называла свой биоритм
У старшего так было, он засыпал в 14:30, а вставать в 15:00
Ничего не смогли сместить, так и спал. Его будили позже всех в 15:20/15:30
На ночь засыпал, как и полагается в 21:00/21:30
Свою бужу в 6:30. В саду в 13 падает спит. Дома может засыпать до 14.