Как уложить ребенка спать без груди: советы мам

Как укладывать спать без груди?

Раньше ложились, он начинал сосать грудь и засыпал быстро. Сейчас отучается от груди, но как укладывать на сон не представляю 🫣 бегает, крутиться, играет и тд..(