Как подтянуть кожу живота после растяжек и похудения
Во время беременности появились растяжки на животе. Они до сих пор немного розовые. Сами они меня не беспокоят, но я боюсь, что когда уберу жир с живота, кожа будет очень дряблой. Можно как-то придать ей тонус? Может сделать упор на тренировки пресса?
Комментарии
Я худела после среднего ребенка на 20кг, спорт плюс хорошее питание = плоский животик).
У вас растяжек не было? Просто мне кажется, что именно из-за них кожа может повиснуть
@mompoll, небольшие по бокам, после первых родов, сейчас практически не видно, посветлели.
А почему вы решили что кожа будет дряблой? Если адекватно худеть и вам не нужно сбрасывать более 50кг, а меньше. Кожа вообще висеть не будет, а если еще спорт подключить так вообще красота))
Я просто видела, как девушки в интернете показывают свою кожу после беременности, у некоторых на плоских животах висит эта гармошка из кожи. Вот не хотелось бы так 🙈 растяжки же есть у меня
@mompoll, мне кажется эти ужасы, когда реально большая прибавка 30кг+/неправильное похудение очень резкое или двойня тройня(хотя даже в этом случае знаю норм живот уходил, главное правильный подход и не ждать результата полного за 2-3 недели).
Я когда похудела на 24 кг после родов, сперва мягкий был, потом кожа подтянулась. Пресс не качала. Просто время дала. Но спортом занималась