Сильно перенервничала, сейчас тянет поясницу и тонус никак не сходит, что делать? Можно обойтись обезболом или скорая?
Попробуйте вставить папаверин и сходить в душ ,если не станет легче ,то я бы обратилась в смп 😓
Ношпу выпейте, папаверин в попу и коленно локтевая поза
Ещё можно в душ под теплой водой постоять.
Если ничего не поможет, то скорую
@bir_kez_ve_asla, папаверина нет ?
Если ничего нет, то попробуйте душ и коленно локтевую
Выпейте ношпу и полежите
Если не отпустит, вызовите скорую