Как поднять настроение в пасмурный день одной с ребенком

Музыку не слушаю уже давно. Но в такие дни, пасмурные хочется включить музыку на полную и танцевать, что б хоть как то поднять себе настроение. Муж далеко, родители тоже, позвать к себе в гости некого, одиноко мне и тревожно с дочкой одной🙁, кажется едет кукуха , медленно , но едет