Что можно кушать после родов кроме шорпо - советы мам

Я его и так не люблю. Вообще молочное не ем

Нам только неделя

@aliiausenbekova, диета на ГВ не нужна))) Вы же не будете еду прямиком малышу давать?)

Вы будете есть сами, это попадает в ваш желудок, потом в кишечник.

Это расщепляется на белки,жиры,углеводы витамины и микроэлементы, потом эти компоненты попадают в кровь. Из крови в грудь, там потом клетки из вашей крови производят молоко. (+под воздействием гормона пролактин)

@jk.nur, спасибо👍