Даю отдельно вит д, омегу 3 и все

Есть еще самбукол, в период ОРВИ даю

Однажды давала комплекс, а потом сдали анализы и выяснилось витами в зашкаливает в цать раз. С тех пор все витамины только при их нехватке по анализам.

Комплекс никакой. Отдельно витамины

В комплексах минимальная дозировка это пустышка)

Даю Д и Эхинацею

Никакой

Пользы От них нет

А вреда достаточно