Начинается сезон простуд, вернее он уже во всю шпарит🥲
Пусть этот тёплый напиток поддержит тебя в дни, когда простуда стучится в дверь.
Рецепт эликсира🪄
🟢 1 лимон🍋
🟢 Корень имбиря 2см
🟢 1/2 чл куркумы
🟢 1/4 ложка черного перца
🟢 Ложка меда
🟢 0,5 горячей воды
Все смешиваем и пьем, можно через сито процедить
Прошлую зиму им спасались
Куркума снимает воспаление
Черный перец это усиливает
Имбирь борется с вирусами, выводит слизь, снимает воспаление
Лимон помимо ц, еще ощелачивает
Мед помимо вкуса, как транспорт для куркумы, перца и лимона
Я делаю - облепиха, апельсин , мед, имбирь и в заморозку ) детям без меда и имбиря пришлось отдельно )