Диета при ГВ: можно ли есть рыбу, шаурму и бургер

Молочку исключила, т.к. дочка до 10 раз в день какала, как исключила норм стало

В начале были сомнения держать или не держать, ведь в интернете пишут, что не стоит, а домашние все наоборот, что надо держать. После родов женщина итак уязвима и чувствительна ко всему, что касается ребёнка. Но потом я включила простую логику - рожают во всем мире, а диетой терраризирует только у нас. Ведь в самых развитых странах, с передовой медициной мам кормят разнообразной, вкусной едой. Никаких бульенов и чая с молоком, а только то, что душа пожелает. После я расслабилась и кушала все, что хотела. Да, были колики, газики, цветение, но это все есть и у тех кто на диете и на ИВ. Это все физиологические процессы, которые надо пережить

Молочку исключила , газики были и сыпь из за молочки , остальное всёёё абсолютно ела

Тоже ела всё (кроме молочки)

сидела на диете только первые 2 недели, так как боялась запоров. Потом в моменте какашки сына были с жилками кровью, исключила молочку и прошло. Потом вернула все и норм)

А и от яблок было вздутие и у меня и у сына, не ела пока колики не прошли, макс 1 яблоко в день.

Нурзат здравствуйте не могу вам в личку написать ,хотела у вас спросить что -то.

Кроме шаурмы,роллов,суши,шашлыка всего ела по немного.

Не была на диете. Ела все с роддома с обоими детьми. Высыпаний не было ни у одного. У старшего не было коликов и газов. А к младшего были. Но с едой не связываю это

Диета была такая чтобы легче было ходить в туалет. Других ограничений не было, на ребенка не влияло

Я с сыном ела всё, ни в чем себе не отказывала 😂 Да и педиатр сказала никаких диет. Ттт ни на что аллергии не было 🙏🏼

Я немного ограничивала рацион, НО не из за ребёнка, а из за себя. У меня повышенное газообразование было и сильно живот болел. Ребенка не могла норм кормить, было больно, когда до живота дотравигались ножки. Потом как это все прошло, стала есть все подряд

Я была на диете , первое эти большое мое состояние, не хотелось высыпании, запоров, лишнего веса , а потом только ребёнок чтоб не было аллергических высыпаний и коликов газиков

Мы на гв с самого рождения, я ела все. У дочи были высыпания и говорили сидеть на диете но даже когда я соблюдала диету высыпания не проходили. Так что думаю можно есть все

Все ела. В день выписки заказала себе запеченных роллов и навернула с Фьюсти 🤤

все кушала подряд, кроме молочки

Исключительно на ГВ до 6,5 мес были, диету с роддома не соблюдала)))

Только молоко и сливки исключала( я и так их до этого не употребляла, а на ГВ так тем более не хотелось😄)

Молоко пребывало хорошо, колики были, но они никак не связаны с моим питанием))) просто перетерпели🫰🏼🤗

На второй день после родов заказала Трайфл из Куликова 🤪ем все подряд тьфу тьфу все хорошо

Мне кажется все от чего пучит и реакция у мамы то и у малыша будет. Я вот почти все ела, кроме бобовых, молочки и не ела только клубнику, арбуз первое время (боялась всяких нитратов добавок)

Я ела все . Только вот яблоки , груши по 1 в день могла есть. От них животик у дочи болел , вздутие было.

Из за КС первое время пила супы дней 5 с сухарями потом все подряд уже

Я ела все с доставки с Мубарака , малыш отлично наедался, и не держала диету . А в дочей ничего не ела толком она не наедалась он стоял . Кушайте что хотите , что душа требует 😊

Не пила молочку только, и свежие фрукты/ сырые овощи. От них у меня вздутие было. А мясное типа шаурма, бургер смело ела🤣

Я в первые две недели вместо сладкого ела финики , и жирное острое не ела , сбалансированную питательную еду больше . Но не типа из-за диеты гв, а для лучшего восстановления, чтоб вес лучше уходил , хорошего самочувствия

У всех все индивидуально.Можно подключить понемножку и посмотреть реакцию.К примеру у сына пучит от фруктов и реакция на газировку .

Можно только исключить молочку, остальное можно)

Все ела, экзотические фрукты ограничила чуть только

Все индивидуально, меня и ребенка пучило на фрукты и молочку

первое что выпила после родов это литр симонного сока. 🤣 свежего потом еще апельсиновый. ела все что пробовала в беременность. как врач сказал в роддоме

Всё ела кроме того что вызывала у меня вздутие ( капуста и тд).

Все ела с первых дней, в роддоме ела пиццу и все такое. Колик, газиков не было