Почему у ребенка изменился режим сна и как его вернуть
Девочки, может ли в силу возраста меняться режим ? Ничего не меняла ,но сын начал вставать в 9 утра , и ложиться естественно в 9 вечера
Хотя обычно он встает в 7, отбой в 8 и наш режим был похож на садовский
А щас чет изменилось все
Почему так 🤔
Комментарии
Может, да. Летом мой раньше встает, в холодное время позже
Может
У дочки было время в 10 ложилась, в 10-11 утра просыпалась, соответственно без дневного сна
Я не приучала к режиму сада. Дочка спокойно вставала в 7 утра в садик, к обеду дома спать укладывала. Потом в садике на сон оставлять начала
На выходных или больничном тоже режим как попало. Но щас более менее, в 10-11 спать, в 8 утра встаёт
У меня сын с уходом лета начал вставать в 8 утра теперь , а я так и продолжаю в 7😁 для меня даже в 7 утра вставать в том году это было за предел фантастики , так что сейчас считаю для меня это подарок
А в сад когда пойдёт там будет больше уставать + дневной сон они там меньше спят , соответственно будет ложиться раньше и вставать тоже
@elya2505, у нас вообще любитель поспать днем
Даже в коляске иногда дремлет когда уже не надо бы спать 😀
У нас вообще какой-то ужас начался со сном
Встает так же рано, как и всегда- в районе 8, спит днем где-то с половины первого до 3. А в ночь стал уходить не раньше 23 🤪🤪🤪🤪
Обычно в 21:30 уже спал
И засыпал сам, сейчас же приходится качать его 🤪
Осень) пасмурно, прохладно, всем хочется поспать подольше))
@bounti, да, хочу в след году попробовать
Наверное больше мне надо будет переучиваться 🤣 я только привыкла в 5 утра летом вставать с ребенком ,теперь отсыпаюсь с ним же
@julia_shadri переучится, наверное. Мы ложимся в 23:00 где-то,встаём в 7:40 со слезами и этот круговорот всегда. Раньше никто уснуть не может, лежат в темноте и крутятся туда сюда
@julia_shadri отсыпайтесь,пока есть возможность ))
А то потом в сад и на работу по утрам ездить
Темнеет раньше, светлеет позже
Биологические ритмы 🫶