Болят пятки при вставании после сна и отдыха - что делать?
Когда просыпаюсь больно вставать на ноги или после того как дела дома сделаю, сяду на немного, потом вставать больно на пятки
Отеков нет и тд
Комментарии
У меня такое было. Магний и витамин Д в большой дозе решили проблему.
У меня так было в беременность. Шпоры не было, магния мышцам не хватало. Пила магний и калия оротат вместе. Лучше стало или нет не помню, но сейчас не беспокоит ничего такого.
После беременности мне еще мануальщик прощупывал стопу на шпоры, после того как я рассказывала, что такие боли были, ничего не обнаружил.
Вот как раз после магния как будто полегче
Пяточная шпора. Мне помогла желчь (в аптеке продается) и тейпирование по спец схеме. Уже как года три не беспокоит. Хотя врачи посылали на удаление
Можно фото средства, а то там много и если есть у вас схема, можете поделится пожалуйста
@akbalaeva я уже не помню, было больше 3 лет назад. Поищите в Яндексе схема на пяточную шпору.
А средство, первое попавшееся взяла желчь в аптеке, на ватный диск и на ночь прикладывала
У меня похожее было. Думала, с варикозом связано, но врач опроверг
@alena.dan-ele @momisinshock на двух ногах😳
Да, на обоих ногах. Почитала и про уколы в пятки , и про ударно-волновую терапию . И через какое-то время прошло . Я думаю еще вернется
@momisinshock как прошло или что делали?
@akbalaeva мазала мазью и постукивала пятками о пол или что нибудь твердое , пару дней и прошло ,иногда суджок катала и тоже постукивала
Пяточная шпора , мне помогло когда сидела стучала пяткой по полу или об что нибудь твердое( постукивала) и на ночь мазала кремом от шпор
У меня так было -пяточная шпора вроде называется. Какое-то время было и прошло
Точно так же! Сделала снимок-не шпора.от шпоры никакие народные средства не помогут,там только ударно -волновая терапия или прям удалять.ходила к хирургу,к терапевту.туда сюда гоняют , НПВП назначают.подружка говорит у нее так же -из за спины,грыжи и сто то ещё у нее.думаю сходить к ортопеду может...остеопату...ходить невозможно