Александра
akbalaeva
Александра·Многодетная мама (8 детей)

Болят пятки при вставании после сна и отдыха - что делать?

Когда просыпаюсь больно вставать на ноги или после того как дела дома сделаю, сяду на немного, потом вставать больно на пятки

Отеков нет и тд

30.09.2025
1

Комментарии

iyulskaya_mam
Июльская Мама·Мама дочки (2 года)

Точно так же! Сделала снимок-не шпора.от шпоры никакие народные средства не помогут,там только ударно -волновая терапия или прям удалять.ходила к хирургу,к терапевту.туда сюда гоняют , НПВП назначают.подружка говорит у нее так же -из за спины,грыжи и сто то ещё у нее.думаю сходить к ортопеду может...остеопату...ходить невозможно

30.09.2025 Нравится Ответить
natah
Наталья·Мама сына (5 лет)

У меня такое было. Магний и витамин Д в большой дозе решили проблему.

30.09.2025 Нравится Ответить
shapovalove
Юля·Мама двоих (1 год, 2 года)

У меня так было в беременность. Шпоры не было, магния мышцам не хватало. Пила магний и калия оротат вместе. Лучше стало или нет не помню, но сейчас не беспокоит ничего такого.

После беременности мне еще мануальщик прощупывал стопу на шпоры, после того как я рассказывала, что такие боли были, ничего не обнаружил.

30.09.2025 Нравится Ответить
akbalaeva
Александра·Многодетная мама (8 детей)

Вот как раз после магния как будто полегче

30.09.2025 Нравится Ответить
tatyaname2
Tatyaname ·Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Пяточная шпора. Мне помогла желчь (в аптеке продается) и тейпирование по спец схеме. Уже как года три не беспокоит. Хотя врачи посылали на удаление

30.09.2025 Нравится Ответить
akbalaeva
Александра·Многодетная мама (8 детей)

Можно фото средства, а то там много и если есть у вас схема, можете поделится пожалуйста

30.09.2025 Нравится Ответить
tatyaname2
Tatyaname ·Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

@akbalaeva я уже не помню, было больше 3 лет назад. Поищите в Яндексе схема на пяточную шпору.

А средство, первое попавшееся взяла желчь в аптеке, на ватный диск и на ночь прикладывала

30.09.2025 Нравится Ответить
leto17
🤍·Мама двоих (4 года, 12 лет)

У меня похожее было. Думала, с варикозом связано, но врач опроверг

30.09.2025 Нравится Ответить
akbalaeva
Александра·Многодетная мама (8 детей)

К какому врачу идти?

30.09.2025 Нравится Ответить
akbalaeva
Александра·Многодетная мама (8 детей)

@alena.dan-ele @momisinshock на двух ногах😳

30.09.2025 Нравится Ответить
momisinshock
Алена·Мама двоих (1 год, 2 года)

Да😫у меня после первых родов так было,когда с малым постоянно была на ногах и босиком ,бывало аж до слез как больно было , брала еще иногда мячик суджок и им постукивала в такие моменты

30.09.2025 Нравится Ответить
momisinshock
Алена·Мама двоих (1 год, 2 года)

Пяточная шпора , мне помогло когда сидела стучала пяткой по полу или об что нибудь твердое( постукивала) и на ночь мазала кремом от шпор

30.09.2025 Нравится Ответить
alena.dan-ele
Елена·Мама двоих (2 года, 7 лет)

У меня так было -пяточная шпора вроде называется. Какое-то время было и прошло

30.09.2025 Нравится Ответить