serlomalh
مره·Мама сына-младенца
Как наладить режим ребенка: советы мам при проблемах со сном
Как наладить режим этому ребенку? Я три часа его укладываю он не ложится 😪каким должен быть режим в нашем возрасте
29.09.2025
Комментарии
Встаем часов в десять, потом спим часок в обед, и часа 2-3 вечером. Уложить на ночь могу только в 11-12 ночи потому что не ложиться
30.09.2025 Нравится Ответить
@serlomalh, ну теперь понятно,почему у вас такие проблемы со сном. Потому что перед ночным сном нельзя спать 2-3 часа, максимум минут 40-50. У вас всего 2 сна?
30.09.2025 Нравится Ответить
@serlomalh, мы встаем в 7:30-8:00
3-4 сна, перед ночным сном не даю долго спать,потом вб перед ночным сном 2:40 или 3 часа и спать в 20:30-21:00
30.09.2025 Нравится Ответить
Сколько спите днём? И сколько сон перед ночным сном? Как проводите вб? Во сколько встаете и ложитесь? Вставать и ложиться нужно +/- в одно врем - это главное для такого возврата. А так дс могут быть по разному