Какие витамины пить при планировании беременности
Девочки, какие витамины вы пьёте при планировании?)
Какие лучше?) и какие витамины пьёт ваш МЧ?)
Комментарии
Я пью инозитол, метилфолат, витамин Д, железо. Муж пьет метилфолат, цинк, коэнзим Q10
Фемибион пила, муж фольку пил где-то месяца три из года планирования)
Я иноферт, витамин д, омега3 калия йодид, муж актиферт андро, бруди плюс (это омега) витамин ц и витамин а
Муж пил фольку
Я метилфолат, фолиевая не усваивается у меня
@marina.sobol.99, аборт когда сделала, сказали были поломки у плода стебля. Я спросила у врача мне сказали про фолиевую.
Естли нет дефицитов фолиевую кислоту можно , тоже планирую но у меня дефициты поэтому есть еще другие витамины которые принимаю
@marina.sobol.99, добавлять желательно только по анализам, если в них есть дефицит, а то переизбыток витаминов может как раз вызвать обратную реакцию, не же ли желаемую.
Я пила почти все то же, что потом в первом тримместре - йод, фолиевую кислоту, витамин д, ну и плюс железо и омегу. А муж принмал комплекс Репровитум для улучшения качества спермы, удобно, что у него все было в одной капсуле. а мне приходилось пить много разных))) Через три месяца приема уже наступила беременность.