Кристина
ser_kris
Кристина·Мама двоих (3 года, 11 лет)

Воспалились надплечья: что делать и как лечить боль

У кого-то воспалялись надплечье ? Как решали

Всегда твердые, иногда начинает болеть. Начала мазать долгит

Я не врач , да и дойти некогда до него, но будто воспалились

29.09.2025

Комментарии

kkk01

У вас вероятнее всего мышцы напряжены,не воспалены.

Что-то тяжелое долго носили? Может физической нагрузки мало очень? Так бывает когда образ жизни не совсем подвижный либо человек очень часто носит что-то тяжелое на руках (возможно ребёнка таскаете).

Как давно болит?

В идеале на массаж походить,зарядка каждый день,чтобы мышцы в тонусе держать.

29.09.2025 Нравится Ответить
ser_kris
Кристина·Мама двоих (3 года, 11 лет)

@kkk01, шейный остеохондроз имеется

Не так давно делала рентген

Работала с наклонной головой, да

29.09.2025 Нравится Ответить
kkk01

@ser_kris, ну вот вам и причина боли в голове,шее,спине и плечах)

29.09.2025 Нравится Ответить
ser_kris
Кристина·Мама двоих (3 года, 11 лет)

@kkk01, остеохондроз не лечится?

29.09.2025 Нравится Ответить
ser_kris
Кристина·Мама двоих (3 года, 11 лет)

Аххахаа, чтоб написать этот пост, сама выискивала, как эта зона называется 😁

29.09.2025 Нравится Ответить
kkk01

Надплечье это где,простите?

Я немного локализацию не пойму😅

Где ключица?

29.09.2025 Нравится Ответить
alenare95
19alena·Мама двоих (младенец)
стикер
29.09.2025 Нравится Ответить
kkk01

@alenare95, обычно эту область называют ключицей,про надплечье я впервые слышу честно говоря😂

У меня даже красным пунктиром это слово выделяет как ошибочное😅

29.09.2025 Нравится Ответить
ser_kris
Кристина·Мама двоих (3 года, 11 лет)

@kkk01, это ключица называется? 😂 буду знать 😁

29.09.2025 Нравится Ответить