Идеи ужина для похудения: хлебцы, курица, овощи
ужин худеющей сегодня таков: хлебцы, творожный сыр, помидорка, соус песто собственного приготовления и курочка❤️
Комментарии
по разному, сегодня не успела пораньше поесть
в идеале в 6)
а сегодня вот в пол 9🥲
И я, которая обожралась шоколадного масла с хлебом и чаем после плова, сижу лопаюсь🙂↕️
Ну учитывая что это первый приём пищи нормальный за 2 дня, не сильно себя чувствую виноватой
@madebd такое себе если честно, у меня третий день дико болит горло, сплю пару часов в сутки, поэтому позволила себе роскошь такую🥲
В зал тоже перестала ходить из-за того что не хватает на все денях, боюсь представить сколько набрала уже 🫠
Самое время залететь и токсикозом убрать хотя-бы 10кг 🙂↕️
базилик, пармезан, оливковое масло, соль,кедровые орешки
и блендером
На заказ не делаете? 😂 как раз думаю что поесть не калорийное
еле себе приготовила🤪
сама не откажусь, чтобы мне готовили
Когда у вас последний прием пищи ?