Чем себя порадовать на сушке при ломках по сладкому

Я ограничиваю себя только в сладком и мучном, плюс уменьшаю порции, но добираю норму белка

Чтоб я не одна страдала 😆

Откуда такое счастье 😆

С этим читмилом рельефности не добьешься, хотела хотя бы месяц без него, но не знаю продержусь ли 😂

Ага подсушиться хочу

Вместе хотеть, но не обжираться веселее 😂

@sultana, 🤣🤣

@sultana делают же лепешки творог,яйцо,сыр,немного муки,все смешать и жарить

@samiya_9, такая тема что ли, надо будет попробовать, на завтрак только 🫶🏽