Надо скидывать вес не повредив свое здоровье тоже , если не правильно скидывать очень влияет на нервы , психику , слабости постоянные , головокружения , спать не можешь нормально , или же много спишь
Да мы едим все что хотим 😅 просто в понедельник бывает легкий день , в среду белковый и в воскресенье разгрузка , а в другие дни все что нам угодно 🫶🏻
Кто сколько хочет скинуть ? Я мечтаю чтоб вес был 65 , рост у меня 168 , но говорят с лица страшной становлюсь при похудении 😂
@aliya_028, до родов никогда выше 67.0 не была , вес стабильно был от 60 до 63
Мечта быть 55кг хотя бы,свой вес 62-63🥲